Amar老師的內在療癒修練-讓內在力量支持自己

允許與擁抱不安
創造內在空間, 只是「經驗」
恐懼是真實的, 只是不是當下

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可以用兩種方式幫助自己, 讓內在力量支持自己:
1) 感覺自己的腳的感覺, 感覺腳正在深植大地
2) 覺察正在保護幼時小孩, 允許她的恐懼, 對她慈悲一點

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妳什麼時候要放過自己? 

工作數年, 感覺被掏空

有個機緣和一位主管學員對談
他工作了近二十年, 一直在相同的產業職務上

他說 
做了這樣久
還是第一次遇到這樣的狀況

感覺被掏空

協助講師「重拾內在動力」的「重新釐清再定位會談 」& 備課定位會談

一位講課優秀的講師朋友接了一個講座
但遲遲有些內在不明的心理抗拒
難以好好備課
已經把這事情拖滯了很久 
幾近到不能再拖的時間點

剛好有個機緣協助他做一點點的定位

「老實備課」的思考

每天的行程都很緊,
一個行程接著一個行程,
教練會談/輔導/授課
一天接著一天


時間很有限
體力精力很有限

但又很想要符合楊田林老師所說的「老實備課」, 想把自己講了無數次的課程再翻新,
但對自己總是不滿意

到底自己什麼時候要放過自己?
到底自己老實備課的內心標準是什麼呢?

看見自己與大家的平凡與不平凡--天生我才講師培訓企業專班第五期 回訓心得

楊田林老師的

天生我才講師培訓企業專班第五期
回訓心得

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哭慘了
從第一天哭到結束
衛生紙完全不夠用
頻頻需要增援

累翻了，睡不到3小時，
回來後身體2天還沒休復好

但絕對是超級豐收。

很確定的是
這絕對不只是講師授課技巧的培訓
還有更多生命影響生命的
感染熱度喚醒與激盪

還有明心見性的本質、本質&本質。
有好多好多直達內心深處的憾動收穫，謝謝❤️

#不要臉的企業四班同學們太可愛囉
#謝謝這期每位參與夥伴們的啟發
#超級豐收
#好幸運這次有蔡亮華老師加持
#不是術而是道的明白

雖然四班同學們還沒來齊, 但好喜歡這張照片裡流動的氛圍...

糾結很久後, 還是在滿滿的Coaching/輔導/授課行程中, 硬排進回訓楊田林老師講師培訓的行程,是第一次回訓, 但沒法全程三天參加, 第一天從企業Coaching行程結束後, 第二天第三天才加入回訓的行列

收穫真的是超級超級的豐盛
回訓結束回家後, 只能直接進入補眠模式
之後又再投入工作行程
告一段落後,
第一件事就是拿出行事曆, 把之後可能可以再去的日程預留下來!!