用Coaching概念講親職講座，自我突破的喜悅

一位學員自費送我的花，好窩心~

 
這幾天連續完成兩個大挑戰
結果也很圓滿
很開心
 
其中一個是
用Coaching概念講親職講座
主題是「（在地）家長的困境與機會」

如何與孩子談親密關係議題

前幾日剛參加一場

「如何與孩子談親密關係議題」的培訓

講師是位專業具充分實務經驗的諮商心理師

對象成員多是認輔志工
與爸媽師長們

他律到自律的過程

清晨被唏哩嘩啦的後院雨聲吵醒
爬到工作桌上
就發現了一張小紙條

姐姐對媽媽的控訴，默默地…

陪伴孩子成長，爸爸每天聊4句就夠了

前幾天一位認識多年的好友
從大陸回來台灣幾日，
言談中提到家中可愛的2歲女兒
疼愛之心溢於言表
也充分傳達出要好好陪伴她成長的想望

但同時肩付養家重責的爸爸

傑出父母只做三件事

傑出父母只做三件事，一直很喜歡這篇文章，從第一次看到至今也快要有三年了吧，還未完全做到，但有一直走在這條修煉的路上…

早上上學路上的花，小鹿作品

清晨，和小鹿手牽手走一段上學路，

安璐之教養感悟文章彙整

這幾天，有位因生養孩子而許久未聯絡的同事突然打給我，說她銜她先生的命來要打電話跟我請教和孩子說話與溝通的方法.....

用智慧處理爭執

 
 
一大清早，姐姐還躺在床上，姐姐和小鹿的戰火就開打了
厲害的是小獅，依然可以在旁邊自己床上發出鼾聲，絲毫未聞（題外話)
 
 
即使在早上十萬火急趕著要出門上班上課的時段
看著她們兩個劍拔弩張
我沒有因此而跟著下去生氣（自己也嚇了一跳)
 
 
這次

孩子天生是快樂

週末時，小鹿早早寫完作業，姐姐追星出門去，小哥哥仍在享受假日的超長時間睡眠時，小鹿一人悠悠哉哉在家中四處晃盪，一會拿起水彩色筆塗塗抹抹，一會張開雙手四處飛跳，一邊哼著曲調，開心與活力溢於言表


孩子真的天生是快樂的
在旁邊的我心裡這樣想著


也聯想到最近看到的一篇文

身為主管(父母)，當部屬(孩子)的行為和你的心意違背時，你會怎麼辦？

啟示：對方屢說不聽時，真的是很容易會大怒呀 ~~
或許這是許多人有高血壓傾向的原因之一


昨晚因姐姐某些行為不但遷怒小鹿，還含怒而眠 (難過)，今早還在整理情緒與背後認知中，正巧今早看到一篇文，感覺裡面蘊藏著上天帶給我的啟示：向林肯學領導：當領導者開始脅迫部屬時，就已揚棄領導力而去了，

自然合理，但短視的做法，卻會帶來不好的結果

今天早晨陪著萬般焦慮(害羞怕事的他今天要上台演講)的小獅，走一段從山裡下山去坐公車的路程， 在途中路邊看到一台從未見過顏色的車子，車尾有一個牌子：


「任何成功都不能彌補家庭的失敗」

任何成功都不能彌補家庭的失敗

這句話並不陌生，

馬來西亞名師張寶幼老師「創意，激發孩子自主學習」講座整理

上週五，很榮幸再次聽到張寶幼老師的分享！


今年一月初的時候，因為朋友AMY的介紹，
有機會聽到她的講座
聽完課的感受，很驚奇



講座現場一隅

一開始沒有覺得很厲害，
可能是

如何用聊天的方式調整非自家孩子的行為~038

上週，有位朋友跟我分享她平日的作法
她說，雖然自己沒有小孩
但還滿常到哥哥家跟孩子們玩
孩子偶有踰矩行為
之前立即糾正責罵
卻引發兩家大人不愉快


所以，她很擅長以聊天的方式讓孩子自己察覺行為的不適當
進而調整


以之前事件為例，

好好說真話，不得罪人也不委屈自己~035

昨天晚上，和青春期初期的姐姐又爆口角，火氣直冒，就發現自己情緒修養還是不過到家，需要好好複習一下「在關鍵時刻進行情緒輔導」，再修煉一下，順帶一提，很妙的是，我一邊情緒爆炸一邊準備著晚餐的同時，小鹿悄悄地溜進廚房裡，遞給我一張美美的便條貼，兩層，第一層寫著：「生呼吸，吐氣，不要理姐姐」，翻開下一層，寫著：「要是連累到我們就不好了」，很妙，就在嘴角旁帶出一朵微笑了…


之後，

鼓勵與糾正的平衡～許多鼓勵，適量糾正~026

 
一九九O年代起正向心理學（Positive Psychology)興起，重視鼓勵與正向語言的重要性，但是身為父母、主管或教練，完全只用鼓勵與正向語言就夠了嗎？會不會反而害了對方，讓他無法適時知道自己可以調修之處？


這應該是

在關鍵時刻進行情緒輔導-下 ~024

 

延續昨天主題
繼續把楊俐容老師101/5/14所講「在關鍵時刻進行情緒輔導」整理出來
 
昨天主題楊老師所說的「在關鍵時刻進行情緒輔導」真的是太實用了，日常生活中都會經常使用到，自助助人兩相宜
 
今天此圖則可以讓人很有整體觀

在關鍵時刻進行情緒輔導-上~023

小華小姐，對自己的情緒控制非常之失望，

她是一位很用心的媽媽，單親職業婦女，育有美麗女兒，不斷要求自己更好更有效地做到許多事，
同時也對自己暴衝式的情緒表達模式與頻繁度，日日感到懊惱

鼓勵的準則與4用法~022

由衷的鼓勵是人類心靈的甘泉


小學六年級時，我從學校帶素描本回家，被恰好瞄到的姐姐隨口說：妳的素描畫得真好，

算來已是近三十年前的事情，但當時的場景與心中愉悅的感受，至今能深深印在腦海裡，鼓勵的力量

良好習慣養成的過程圖 ~019

舊地重遊的美景

風和日麗的連假中竟突然出現可以有兩人時光的機會！ 先生騎著可爬近50度坡的車子載我出遊，案牘勞形的心智疲累一下子被美麗的湖光山色與沿路盛開的櫻花美景療癒了

對孩子越講道理，越不聽話，怎麼辦呢？~013

對孩子越講道理，越不聽話，可以怎麼辦呢？


可以讓孩子透過體驗，完成對道理的認識
輕鬆而深刻
後附連結文章提到，要使之「明白道理」，需先讓其有機會在實踐中獲得連續不斷的經驗，再把道理告知


「受經驗強化的神經細胞會留下」

學習診斷與輔導_談心智圖與學習~012

「什麼才算學習？
    誰需要學習？如何學習？
    學習對不同年齡的人有何好處？」


這是