2016年9月22日 星期四

小事!小事!這樣就可以了

最近有些機會
與一位很熱情真誠的朋友
有較多接觸與相處的時間

善良正派
真誠溫暖
滿溢的關懷與正向能量
熱烈地行動力與積極付出



都很可以形容她

那天坐她旁邊時
聽到她大聲有精神地和別人對話
說道:「小事!」「小事!」
「這樣就可以了」


內心覺得十分地欽佩與折服

過往相處或共事時
也常常因為她這樣說
而安定了不少的心緒

就可以跟自己說
「這是小事
可以不用太介意
放下吧」


安定人的心緒
給人安心的力量

這真的很厲害
很值得學習


如果能夠像她一樣
快速地判斷與分類出
什麼是小事
什麼是大事

不論是心
還是日常的行動
都會很快就
安於各自的位置吧

高招
高招
高招

喜歡這樣
喜歡這樣單純帶來的
清明安定的力量


聯想到
一本之前看到的書
解決問題的特效藥:分類思考法

裡面有句話
很攫獲我的心: 超讚的

「只要整理思考
有9成問題都能得到解決」

[把書中幾個分類準則
速記如下

定性目標/定量目標;過程/結果;事實/意見;短期/長期(時間軸)
大中小目標(感覺難的時候);目的/手段;具體/抽象;
原因/解決對策

鳥眼(客戶/自己公司/競合)/蟲眼(What/How/Why)/魚眼(過去/未來)
要點/實踐(20字要約/7關鍵字/行動項目)
誰/什麼/如何;新客戶/回流率/客單價

不做的事/想做的事/應做的事;想避免/想得到
產品/價格/通路/推廣(讓企業戰略變明確的幾個觀點)]



再之前
也有看過一張史蒂芬柯維的圖
分辨影響圈與關注圈

也是很有幫助很有效的
思考分類方法


今早晨讀時看到一段
也覺得很是貼近

以下來源:健康的祕密,Adam J. Jackson
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「…很多人會為
一些非常瑣碎的事情感到憂慮
這會耗損我們的精力
剝奪我們的休息時間」

「我就是這種杞人憂天的人
經常對任何事情都誠惶誠恐」

「喔!你以前經常這樣
並不表示將來也會這樣

如果你繼續做跟以前一樣的事情
那你就會得到跟以前一樣的結果

但是
相信我
你可以改變!
有兩個很簡單的方法
可以讓你停止憂慮
保持心態平和」

「什麼方法?」

「很簡單,第一,不要為生命中的小事感到憂慮
第二,記得!生命中的所有事都是小事一樁

「我們得善待生命
以樂觀、輕鬆的心態看待生活

一旦我們感到緊張或受挫
可以問自己這個問題
『十年之後,有誰會在意呢?』
如果答案是沒人會在意

那就表示這是一件小事
毋須浪費時間去擔憂」

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小事
小事
小事

祝福大家
常享平和的心境


安璐
105/9/23


參考連結



延伸閱讀